出張パーソナルトレーナー A-CRUNCHの特徴
元気な方から高齢者や障がい者までの経験があります。どんな方もトレーニングは可能です！
(株)A-Crunchではトレーナーのスキルだけでなく人間性やコミュニケーション能力が高く清潔感や礼儀など人間力の高いトレーナーを採用しております！
安全第一で行いますがもし万が一何かあっても無責任な対応は致しません
個人トレーナーと個々の契約の場合、信頼関係である為、クライアント様とトレーナーとトラブルがよくございます。
例）金銭トラブル マルチ商法勧誘 スケジュールトラブル 怪我などの際の対応 等
株式会社A-Crunchは責任を持ってトレーナーの指導と管理を行っております
出張パーソナルトレーニングの効果
- 運動習慣の定着
- 生活習慣病の予防と改善
- ダイエット効果
- アンチエイジング
- 筋力の向上で基礎代謝UP
- 柔軟性のUPで姿勢改善
- 生活の質の向上
- 栄養の知識の向上
- 車椅子userは筋力UPで生活の質向上
出張範囲は広範囲！
出張パーソナルトレーナーの体験は2回までOK！
こんなお悩みをお持ちの方にオススメ
効率よくトレーニングしたい！
誰も気にせず完全プライベート空間で行いたい！
毎回きついのはちょっと。。。ストレッチだけの日も欲しい急な時間変更も対応して欲しいジムへ行くなど移動する時間がもったない
ロッカーやシャワー待ちなどの混雑も嫌！知り合いに会わずにトレーニングしたい。
手ぶらでなんの準備もしたくない！
短い期間で食事を極限まで減らし、きつい筋トレで効果を出すというやり方も一つですが、本来トレーニングの目的とは一時的なものではなく”人生を長く若々しく健康的、快適に過ごす”為に行うことだと私は思います。
その人生を長く若々しく快適に動く身体づくりをお手伝いするのが我々の役目だと思っております。
場合によっては失われた機能を取り戻し向上させる。痛みのある部位を改善し強くすることです。
我々が目指すのは「１００歳でも健康的な人生づくり」と「今より２０歳若い時の身体を超える」です。
その方法として最初に個々に現状をしっかり分析し、将来の健康設計図を短期、中期、長期的に個々の完全オリジナルに栄養学を交えて設計します。
セッション内容は人それぞれ！
きつく行う人もいれば、半分ストレッチ、半分筋トレ、全てストレッチの方もいます。
それは個々の希望や目標、性格によって変わります。
我々はあなたの生涯健康をマネジメントいたします。
オンラインや動画でなく 出張だからできる事
オンラインレッスンは弊社も行っておりますが、やはりトレーナー側としても100％満足の行くレッスンは難しいです。
直接トレーナーが伺ってトレーニングできると、
①トレーニングの角度や指導時のフォーム修正
②キツくなってからの少しの補助での回数上澄み
③パーソナルストレッチができる
④ウエイトをかけながら姿勢の補助が出来る
⑤コミュニケーションがしっかりとれる
⑥直接あってその日の体調などでメニューを変える
中々オンラインでは見えないところや説明だけではできないところがあり、トレーニングの効率性は低いです。
直接会う事でお客様もやる気や運動をするスイッチが入るとよくご意見いただきます。
自分のライフスタイルに合わせたトレーニングをまずは見つけましょう！
まずはご体験ください
PRICE
体験 5,000円
60分
12,000円
90分
17,000円
表示料金全て
交通費,税金込み
4回セット
60分4回
48,000円
90分4回
68,000円
8回セット
60分8回
92,000円
90分8回
132,000円
16回セット
60分16回
176,000円
90分16回
256,000円
ペアトレーニング
同時レッスン2人目半額！
体験は一人に付き5000円でございます。
パーソナルトレーナー
新型コロナウイルス感染拡大にともなう
出張パーソナルトレーナーA-Crunchの対応について
このたび新型コロナウイルス感染症の国内感染の動向を鑑み、出張パーソナルトレーニングならびにファンクショナル南青山パーソナルジムといたしましては、ジムにおける「新型コロナウイルス感染症」の感染拡大防止のため、下記の対応をとらせて頂く事といたしました。
つきましては、皆様に対して弊社の対応をご理解いただくと共に、何卒ご協力を賜りたくお願い申し上げます。
1. トレーナーの安全確保と感染拡大防止
① 原則、人の多く集まる会議やイベント(セミナー、研修等)の開催・参加を自粛します。
② 対策期間中の海外出張を自粛します。
③ 外出時マスクの着用、手洗い・うがいなどの自らできる予防を徹底します。
④ スタッフは朝、昼、夕方の3回、体温を測定し、37.5度未満であることを確認しております。
⑤ 風邪のような症状（頭痛・咳・熱っぽさなど）があるトレーナーは出勤を差支えさせて頂きます。
⑥ お客様には、急な担当者変更や、日程変更をお願いする場合がございます。
⑦ トレーナーはコンディショニング前に必ず手を除菌してからお客様対応をしております。
また、お客様の安全を考えマスクを着用させて頂きます。
2. GYM内感染防止対策
① 消毒液の設置、ご使用をお願いいたします。
② 30分おきに換気致します。
③ トレーニング器具の除菌清掃を常に実地いたします。
④ 次亜塩素酸による空間除菌加湿器の設置
⑤ 店内の入口扉、各部屋の扉、室内、床、道具、テーブルはすべて除菌しています。
⑥ うがい手袋の設置
⑦ セッション時フロア１名限定
3. トレーニングによる体力の向上と免疫力UPで感染予防
除菌も大事ですが、Virusが効かない強い身体を筋力トレーニングやコンディショニングなどを通して作り上げ、免疫力アップして頂ける用にお手伝いをさせていただければと思います。