はじめに 渋谷区で生活している方は、忙しい仕事や都会の騒がしい環境の中で、自律神経の乱れを感じることが多いのではないでしょうか。肩こりや頭痛、不眠、慢性的な疲労感といった症状は、自律神経が乱れることで起こる代表的なサイン […]