港区出張パーソナルで夫婦や親子でペアトレーニング！

１０月ももう終わり、冬のような寒さを感じるときもありますが、

色づいた葉っぱもよく見かけるようになり、まだまだ秋を感じますね🍁

芸術の秋、食欲の秋、運動の秋

皆さんはどんな秋ですか😊？

港区　産後のお母さんにオススメ！出張パーソナルトレーニング

出産後、元の体型になかなか戻らなかったり、運動不足、身体が凝り固まってしまっている女性は多いはずです。

育児に追われ外で運動もできず整体やマッサージにも行けず困っていませんか😢？

港区　下半身引き締め効果が期待できる出張パーソナルトレーニング

弊社は南青山にあるファンクショナル南青山パーソナルジムを拠点に港区をはじめ、渋谷区,目黒区,世田谷区,新宿区など首都圏中心に経験と実力の兼ね備えたパーソナルトレーナーを出張派遣しておりますAーCRUNCHです。

出張パーソナルでは様々な目的、悩みを持った方が達成、改善できるようサポートをいたします。

健康維持が目的の方も多いですが、ダイエット目的の方も多くみられます。

特に女性は下半身の太さやお尻が気になり、引き締めたい！と思う方が多いですよね。