高齢者に特化しているから安心安全！ 出張パーソナルトレーニング
高齢者に人気の出張パーソナルトレーニング自宅でパーソナルトレーニング
高齢者に人気の出張パーソナルトレーニングの特徴
高齢者で足が不自由でも高齢で出るのが大変という方も出張パーソナルトレーニングならトレーナーと時間を合わせて自宅で待っているだけであなた専属のトレーナーがご自宅に出張でトレーニングをいたします。
出張パーソナルトレーニングで用意するものは２畳程度のスペースでOK！
現在多くの高齢者が運動不足で悩んでいます。
最高年齢は９２歳！高齢で無理かな？
と思ってもスクワットも腹筋も出来るようになって自分の足でしっかり歩けています。
足腰が弱くなって心配。。。そんなご高齢の親族をお持ちの皆さまや、お悩みをお持ちの高齢者には人気の出張パーソナルトレーニングがおすすめ！
是非一度ご体験ください！
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験豊富なトレーナーが指導いたします
トレーナーは長年パーソナルを行っているベテランや、スポーツ経験者などです。
それぞれの得意分野を生かし、お客様のご希望に沿ったトレーニングを行っていきます。
まずはストレッチだけでもOKです。お客様は寝ているだけでよくトレーナーによるストレッチで普段伸ばせないところまでしっかり気持ちよくストレッチと筋肉、筋膜を緩めることができます。
ストレッチ後は身体が軽くなりバランスが取れます。そして、肩こりや腰痛にも非常に大きな効果を発揮します。
出張エリア拡大中！ 東京都港区だけでなく渋谷区、目黒区、新宿区、品川区、世田谷区、千代田区、文京区、大田区、豊島区など２３区対応！ その他エリアもご相談ください！
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