港区出張パーソナルトレーニング８０歳から始められる！自宅トレーニング！
80代に人気の出張パーソナルトレーニングの特徴
何歳でも筋肉は作れます！
運動を始めるのは80歳からでも遅くありません。
日々の生活、歩行のためには筋力は欠かせません。
生涯自分の足でいつまでも歩ける体力をつけましょう！
出張パーソナルトレーニングのメリット
80代で足が不自由な方も高齢で出るのが大変という方も出張パーソナルトレーニングならトレーナーと時間を合わせて自宅で待っているだけであなた専属のトレーナーがご自宅に出張でトレーニングをいたします。
出張パーソナルトレーニングで用意するものは２畳程度のスペースでOK！
現在多くの高齢者が運動不足で悩んでいます。
そんなご高齢の親族をお持ちの皆さまや、お悩みをお持ちの高齢者には人気の出張パーソナルトレーニングがおすすめ！
是非一度ご体験ください！
詳細はこちら
経験豊富なトレーナーが指導いたします
トレーナーは長年パーソナルを行っているベテランや、スポーツ経験者などです。
それぞれの得意分野を生かし、お客様のご希望に沿ったトレーニングを行っていきます。
まずはストレッチだけでもOKです。お客様は寝ているだけでよく、トレーナーによるストレッチで普段伸ばせないところまでしっかり気持ちよくストレッチと筋肉、筋膜を緩めることができます。
ストレッチ後は身体が軽くなりバランスが取れます。そして、肩こりや腰痛にも非常に大きな効果を発揮します。
A-Crunchのメリット
⑴ご自宅やオフィスがジムに！
出張トレーニングはたたみ２畳程度のスペースがあればOK!
⑵ストレッチとトレーニングを効果的に行う
ストレッチと筋マッサージでしっかりコンディショニングを行い
歪みをなくしバランスよく筋力を鍛えます
⑶無理なトレーニングは致しません！
強度はお客様の目的や正確に合わせた内容！
⑷出張パーソナルトレーニング14年の経験
元気な方から高齢者や障がい者までの経験があります。どんな方もトレーニングは可能です！
⑸トレーナーの人間性保証
弊社ではコミュニケーション能力や清潔感や礼儀など人間力の高いトレーナーが揃っております
⑹保険完備
安全第一で行いますがもし万が一何かあっても無責任な対応は致しません
⑺トレーナーの変更OK！
（筋肉は慣れてしまう事で発達しなくなってしまいます。ちょっと違うトレーナーを試したかったり、違うトレーニングを受けたかったりトレーナーが変わるとメニューや内容、気持ちも新たになり筋肉に新しい刺激与えられるメリットもあります）
⑻会社がトレーナーを管理させて頂いている事によりトレーナーとお客様のトラブルを回避できる
（個人トレーナーと個々の契約の場合、信頼関係である為、クライアント様とトレーナーとトラブルがよくございます 例）金銭トラブル マルチ商法勧誘 スケジュールトラブル 怪我などの際の対応 等 ）
⑼柔軟なスケジュール対応
厳しい研修と人選により人間性の高さは保証いたします！
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